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我用双手成就我的空想

时间:2019-02-28

之后水平缓缓得到提升之后也有能左右开弓的才干

记得最早接触篮球时除了左撇子很少有人能左手上篮,甚至左手能多运多少下球的人都不久

单手大力运球!用全力去运,不要害怕失误

然而毕竟是弱侧手,遇到防守人放弱侧时还是稳不住,别慌,什么弱咱就练什么

今儿帝哥就给兄弟们带来加强弱侧手训练,以下运球动作每个3组,每组50次,练起来!



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